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【GLOW7月号レポ❤️】#お買い得品で失敗した事2026年06月25日『120%!女を楽しむ人生!』ママだから?障害がある?病気だから?そんな事全く関係ない!女としての人生を全力で楽しむ生き方/高岡 愛･･･くれて、旦那さん、私、息子と、両親ワイワイ喋って、ケーキ食べて、最近購入したWii Fitで、ボーリングしたりよう笑った!お父さん、無事脳梗塞から復帰し･･･- トレーニングによる疲労感?2026年07月23日clear-dimensionsさんのブログやんわりと疲労感。２日続けての Wii Fit Plus でのトレーニングによる疲れなのかな?今日はトレーニングはどうしようかな?止めておいた方が良いの･･･
- トレーニング2026年07月22日clear-dimensionsさんのブログ今日も Wii Fit Plus で、筋力トレーニングと有酸素運動を実行。昨日は、30分で今日は36分。たった６分増やしただけで、かなりクタクタになった･･･
- ちょっとバテてる2026年07月21日clear-dimensionsさんのブログWii Fit Plus で運動を30分したのだけど、終わってから時間が経つにつれてバテ具合が増えてくる。Wii Fit Plus は、午前中にして、直･･･
- 令和8年7月19日(日):大安、例のものを買った、きなこ餅2026年07月19日エンジョイ引退生活･･･は朝ご飯を食べる前に測っているので多分１日の中で１番軽いのではないだろうか。Wii Fit で 大台から３.５kgマイナス。 今日も暑かったが明日はもっ･･･
- 目覚め2026年07月18日clear-dimensionsさんのブログ･･･朝起きて、一通りのやることやってみたけど、身体は動く感じ。一昨日、昨日とWii Fit Plus をしたのに、へばるどころか、むしろ調子がよくなってる感･･･
- 運動2026年07月17日clear-dimensionsさんのブログなんとか、Wii Fit Plus を合計28分できた。昨日も26分したので、あまりできないかなぁ、とも考えたけど、やってみるとできた。30分を超えるの･･･
- 久しぶりの５時起き2026年07月17日clear-dimensionsさんのブログ･･･高いので、少なくとも午前中はゆっくりしておこう。できれば、眠りたい。昨日は、Wii Fit Plus を 26分したので、身体的には疲れていると思ってい･･･
- Wii Fit Plus2026年07月16日clear-dimensionsさんのブログなかなか、Wii Fit Plus をするタイミングがつかめなくて、あっという間にこんな時間に。ここまで来たら、これからする事の内容を逆算して、始めるべ･･･
- 昨日よりは↑2026年07月16日clear-dimensionsさんのブログ･･･今日は、昨日よりは調子は良い。これなら、Wii Fit Plus をしても良さそう。でも、もう一日休養にあてる、という方法もあるにはある。じっくり考えて･･･
